IMC : como calcular o seu indice de massa corporal

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O índice de massa corporal (IMC) é um indicador mais confiável que o peso para avaliar o tamanho do seu corpo. Homem ou mulher, calcule o seu IMC em menos de 10 segundos e descubra seu significado de acordo com a classificação da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Como calcular o IMC?

O índice de massa corporal é calculado dividindo-se o peso pela altura ao quadrado. A Organização Mundial da Saúde definiu esse índice como o padrão para identificar problemas de peso.

Através de estudos, foram estabelecidos limites para avaliar áreas de risco, incluindo doenças cardiovasculares.

O IMC é um método confiável para mulheres e homens de 18 a 65 anos, mas não pode ser usado como é para mulheres grávidas ou que amamentam, idosos, atletas de resistência ou pessoas muito musculosas.

A interpretação do índice de massa corporal está de acordo com os critérios definidos pela Organização Mundial da Saúde.

Tabela dos resultados

Classificação

Muito abaixo do peso

Abaixo do peso

Peso normal

Acima do peso

Obesidade Grau I

Obesidade Grau II

Obesidade Grau III

IMC

16 a 16,9

17 a 18,4

18,5 a 24,9

25 a 29,9

30 a 34,9

35 a 40

maior que 40

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